woksz futás

2015.10.17 Szombat, 11:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:35

Távolság

7 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

B:2000m 5:46. Utána 5 perc lendületes, (kb. 4:55) 3X, közte 2:30perc nagyon lassú.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:35 7 05:31 10.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!