Andibandi 11.14 km Futás 2015-10-14-n 17:05-kor

Andibandi futás

2015.10.14 Szerda, 17:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:20

Távolság

11.14 km

Tempó

07:18 p/km (8.22 km/h)

Edzésleírás

Az egyesnél elkezdett szakadni, jó ötlet volt a sapka helyett fejlámpát vinni, mert így legalább tudom, hogy bírja a vizet. :D :D :D És világosban haza is érte. :D :D :D

Sokan voltunk kinn, többek között Kopi, Kata. Akkor futottunk össze, mikor jólesett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:25	11.14	07:19	8.21		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 3179 napja

Egészségedre Andi!!

Deseda95 3180 napja

Most már Te is megtapasztaltad, hogy az eső a futó barátja. Hát még az általad írt csapadék esett volna! Egészségedre a próbalámpás futás!Elismerésem az elszántságodért ( ha ez jelent valamit).

kopi60 3181 napja

Igy igaz egészségedre...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.