viharka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:17Távolság
20 km Szint: 230 mTempó
06:01 p/km (9.98 km/h)Edzésleírás
Benne 8x3p tempós, dombos terep Budaörsön a városban
A gyors szakaszok 4:20-4:40 körül, a lassúak 6:00 körül.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:17 | 20 | 06:01 | 9.98 | 230 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
