kádárévi 12.7 km Futás 2015-10-13-n 12:15-kor

kádárévi futás

2015.10.13 Kedd, 12:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:16

Távolság

12.7 km Szint: 45 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Edzésleírás

Kezdődik a mit vegyek fel korszak (+a gyerek ugye). Sokkal hidegebbnek hittem (már megint), mint, ami valójában volt. Vettem is le egy réteget magamról. A futás jó volt, ilyen sokat még nem mentünk BabKoval (Runka) és ilyen gyorsan sem. A gyorsaságon meglepődtem, mert semmi ilyesfajta tervem nincsen. Úgy látszik itt is visszaköszön, hogy mostanában heti 2x edzünk így a gyerekkel :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:16	12.7	06:05	9.86	45	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3119 napja

Mondhatom, szépen összeszoktatok BabKoval ::))) Elgondolkoztam, hogy én tudnék-e így futni, mármint kocsit tólni...de nem hiszem. És a karlengetés ? Mondjuk, ha fordítva csinálnám, húznám a kocsit, talán :) Áh, az eslő 2 méteren belül összeakadna a két lábam :)

Nincs olyan, amiben te ne lennél jó :) Egi ! Én meg tudod mit szeretnék ? Bosu-t, de kurva drága :( Noname meg nem kell.

Felszerelések

BBB Batár a babakocsi

Reebok Realflex rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.