tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:04Távolság
7.53 km Szint: 37 mTempó
05:19 p/km (11.28 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
81
Maximum
152
Edzésleírás
Basszus, baromi hideg volt. Ez a tempón is látszik :) nem voltam túlöltözve, az biztos. Bár a pulzusom meg...no mindegy. Felébredtem, az 100%, kérdés, meddig tart ki :)
Nem száradt meg az Asicsom (a többi cipő már sikítva menekült a cipőtartóból, muszáj volt beáztatni kicsit), így előbányásztam a Brooksot ma reggelre, fura érzés volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:04 | 7.53 | 05:19 | 11.28 | 37 | 81 | 152 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Briel 3183 napja
Elképzeltem a sikítva menekülő cipőket... :)))) Az orrukat is befogták közben? ;-)
Egészségedre!
Felszerelések
Brooks Ghost 6
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3182 napja
Jön a hűvös idő gyorsulhatunk! Egs!
A lóvaskocsi is hő(őőő)re lassul. :)))