aviczian futás

2015.10.10 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:03

Távolság

26.8 km

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Tiszasziget kör. Ködös-esős novemberi stílusú idő. Jobban kell a frissítést tervezni, mert túl sokat kell víz nélkül futni és 1 gél sem volt elég. A pulzust igyekeztem normális tartományban tartani. A félmaraton 1:56 lett,a végére azért elfáradtam...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 20