kádárévi futás

2015.10.10 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:46

Távolság

13.03 km Szint: 27 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Különösebb terv nem volt, annyit tudtam, hogy 10 az biztos. A többi ráadás. A tempó is faca, csak azt nem tudom, hogyan jutottam idáig. Mind1 is, örülök neki (meg azért edzem is).

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:46 13.03 05:21 11.21 27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Realflex rózsaszín