Edzésleírás
Megnéztem az 1 órás műsort a maratonról. Aztán odamentem a szekrényhez, és felvettem a futóruhámat, majd kimentem futni. :)
Ez lett belőle:
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:53 | 5 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nagyon motivált Téged ez a műsor (én nem láttam, épp futottam)
egs
csabipontkom 3323 napja
A motiváció, az motiváció! Egs!