oldalgo futás

2015.10.08 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:31

Távolság

15.64 km

Tempó

04:27 p/km (13.50 km/h)

Edzésleírás

Népliget, két kiskör kötetlen fartlek, majd 10*100/100m repülő az ösvényen, bemelegítés, levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:31 15.64 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Huaka