Edzésleírás
És akkor még egy a hét végére, hogy teljes legyen a kép.. egy kocogás a Váron keresztül a boltba. Bár a hegyre mászás most nehezebb volt, de a Váron átkarikázás igazi örömfutás :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:05 | 7.95 | 05:33 | 10.82 | 0 | 75 | 162 | 145 |