Andibandi 17.41 km Futás 2015-10-04-n 10:25-kor

Andibandi futás

2015.10.04 Vasárnap, 10:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:42

Távolság

17.41 km

Tempó

07:27 p/km (8.05 km/h)

Edzésleírás

Ezzel végre én is átszakítottam az 1.000 km célszalagját. Kellemesen (baromira) elfáradtam, nagyon jólesett. Ráadásul Deseda kerülő biciklis rendezvény is zajlott, rengetegen tekertek, biztosítva az állandó társaságot.

Gyönyörű volt ma az idő, lágy szellő, napsütés, nádsusogás, vízcsobogás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:09:42	17.41	07:27	8.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 3189 napja

Gratulálok ezrdes úrhölgy! Csak úgy lazán 17 kili, természetesen vidáman, élményeket habzsolva. Egészségedre Andi!

macskata 3191 napja

Gratulálok Andi és többet futottál már idén, mint én!

kopi60 3191 napja

Gratulálok..az ezredesi endfokozathoz..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.