Edzésleírás
Kicsit már fáradt voltam a héttől, de elfogadhatóan ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:40 | 2.55 | 04:35 | 13.11 | 0 | 0 | 145 | 138 | |
00:50:09 | 12.75 | 03:56 | 15.25 | 0 | 0 | 167 | 160 | |
00:03:05 | 0.7 | 04:24 | 13.62 | 0 | 0 | 0 | 157 |