bencsikp futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:09Távolság
9.9 kmTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Edzésleírás
A SZEOL-pályáról Zágráb u. - Ádám u. - Tápé szélén át a buszfordulóig, majd vissza; utána körözés az atl. pályán
http://www.mapmyrun.com/routes/view/878412837
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:42 | 3.85 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:07 | 3.85 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.2 | 04:06 | 14.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
