Edzésleírás
Ma nem kondi, hanem kosárlabdás órák alatt izzadtam meg. Elindulás, megállás, sarkazás, ziccer, tempó, jobb kezes, bal kezes labdavezetés meg bohóckodás a labdával.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Huszárlány 3292 napja
Semmi gond a térddel, nagyon óvatosan mozgok ilyenkor, de jól esik bemutatni