Edzésleírás
Benne 20 km feszesen (32.3 km/h,143 bpm)
A fő részt meglőttem keményen, a többit csak lazán. Jól ment nagyon, mondjuk a résztávban elfáradtam kutyául... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:03 | 44.9 | 02:06 | 28.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | 130 |
Támadni látom még tudsz :) Hajrá!
Nem ez volt a célja a résztávnak?
Egs
sok kanyar is lassított :-)
Fantasztikusan haladsz...
Gratula!
Pánczél Andi 3332 napja
Ez nagyon jó tempó....mindenféle téren!...az ügyes vagy,az nem kifejezés!