Edzésleírás
Margitsziget.
5.2 km bem. (25'), 6x800 (2' pih.): 2:50, 2:48, 2:49, 2:49, 2:47, 2:39, 1 km lev. (5').
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:42 | 11 | 04:15 | 14.13 | 0 | 0 | 170 | 0 |