Edzésleírás
Kavargott a szél nagyon. Nem ment jól. Az iramjáték nehezemre esett, miközben nem is igazán éreztem fáradtságot a végén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:24 | 4.1 | 04:29 | 13.37 | 0 | 0 | 146 | 136 | |
00:23:06 | 6.15 | 03:45 | 15.97 | 0 | 0 | 170 | 164 | |
00:14:49 | 3.15 | 04:42 | 12.76 | 0 | 0 | 0 | 146 |