Edzésleírás
Esztergom félmaraton. Kellemes huplikon ennyi ment....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:13 | 21.35 | 04:39 | 12.91 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Meg csúnya is, de mi így szeretünk! :D Esztergomi pályán azért kardodba ne dőlj egy 1:40-en belüli idő miatt ;)
Különben is, UB-n kit érdekel, hogy mennyi idő alatt futod az első 21-et? ;) A gepárdok edzőhelye mellett melózol, nem tesz ez jót neked... :D
Még mindig lassú vagyok....
jobb lett mint pár hete...ez is sz@r? :-)
Gratu József!
tényleg kellemesek voltak a huplik :-)
gratulálok
Köszi
Szép, gratula! :)
mjoci 3345 napja
:))