zakanycs túra

2009.07.19 Vasárnap, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

8 km Szint: 150 m

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

pilis kopár csárdától klotild barlangig geoláda keresés Andrásékkal. ebéd a Kopár csárdában. fáj a bal sarkam!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 8 22:30 2.67 150 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!