Sövi küzdősport

2015.10.06 Kedd, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Edzésleírás

Szombathelyen

bemelegítés nyújtással, lábmunkával
20 perc iskoláztatás
5 perc szabad vívás
1 asszó 10 találatig (2-vel kellett nyerni, így 12 találatig ment)
1 asszó 5 találatig
1 asszó 10 találatig
nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!