melwin futás

2015.09.16 Szerda, 15:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:22

Távolság

4.57 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Kis pihegés után visszavettem a nedves ruhát, aztán irány melóba. Nem akartam késni, meg úgyis elég hulla voltam, így a táv felén inkább villamosoztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:22 4.57 05:59 10.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Valor