csiki79 14.1 km Futás 2015-09-22-n 15:57-kor

csiki79 futás

2015.09.22 Kedd, 15:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:23

Távolság

14.1 km

Tempó

04:13 p/km (14.25 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Óvatosan kezdtem, az elején éreztem is hogy kicsit gyengébbnek érzem magam a szokásosnál, de azért a végére egészen kikerekedett a történet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:28	5.05	04:39	12.91	143	133
00:29:57	7.75	03:52	15.53	174	162
00:05:58	1.3	04:35	13.07	0	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2015

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.