Edzésleírás
Coffee Run.
Fájdalomcsillapító nélkül! Megy ez gyógyszer nélkül is ;).
Ideje leszoknom, már január 12 óta élek rajta...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:35 | 4 | 07:54 | 7.60 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Ideje átállni a pálinkára! :P ;) Így azért jobb lesz.
Nem is tudtam, hogy szeded még. Szerintem elég veszélyes azzal sportolni, nem érzi az ember, mikor feszegeti egészségtelen mértékben a határokat... A múltkor a nyakam miatt én is bevettem egy port, aztán úgy nyomtam a súlyzós kitöréseket, utána iszonyat izomlázam lett másnap, mert menet közben nem éreztem, hogy besokalltam volna. :P
kemény vagy! hajrá!!! :)
egyre jobb vagy :-)
egs
mindig örülök, ha "meglátlak" :) zúzzad Peti :)
Pánczél Andi 3142 napja
...én is csodálkozom...kell az még neked?