rrroka futás

2015.09.21 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:22

Távolság

24.34 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

Melóból haza. Pulzusmérőt elfelejtettem, de nagyon jól esette és tempósanka éreztem, szóval sanszos egy kis fekete lyuk 145-150 körül. Az utolsó 4-5 kirin 5 percesre gyorsítottam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!