Edzésleírás
Ithonról Sas hegy, a szerpentinen Széchenyi hegy, Normafa, János hegy, vissza Normafa a piroson, a sárgán majd a zöld+-on, hazafelé Széchenyi hegy, Bürök utca, Tabánon át.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:09 | 31.17 | 04:45 | 12.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |