PecsiPeter 107.4 km Bringázás 2015-09-18-n 13:32-kor

PecsiPeter bringázás

2015.09.18 Péntek, 13:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:40:22

Távolság

107.4 km

Tempó

02:03 p/km (29.24 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Benne 90km lendületes (30.3km/h, 131 bpm)
Megraktam :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:40:22	107.4	02:03	29.24	0	0	0	0	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

PecsiPeter 3146 napja

Úgy szoktam, hogy az elején megyek 7 km körül melegítőt, meg a végén 7 körüli levezetőt. Középen a fő rész így egyben menetként marad. Ahogy kell :)

Sneci-ke 3146 napja

vagy megfordítva: a lendületesben 17 kili lazább

egs

Felszerelések

Giant Trinity1 TT Bike

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.