Edzésleírás
A Bocskai potya 40km volt tervben, de elmaradt a teljesítmény túra. A túra bizonyos szakaszain kóboroltam. Zelemért, Bodaszőlőt felkerestem. Frissitéesekkel, útkereséssel a bruttó idó 4:21:14
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:54:43 | 41.1 | 05:43 | 10.51 | 0 | 0 | 175 | 139 |
levytee 3350 napja
Gratulálok.