Edzésleírás
Kora reggeli P141-es, laza futás.
Köridők: 07:29, 07:24, 07:20, 07:20, 07:20
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:53 | 5 | 07:23 | 8.13 | 4 | 0 | 153 | 141 |