csertoi futás

2015.09.19 Szombat, 06:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:01

Távolság

15 km

Tempó

04:04 p/km (14.75 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:01 15 04:04 14.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csertoi képe

csertoi 3352 napja

Jó lenne... :-)  A szombathelyi félmaratonon lenne jó egy 1:30on belülit futni, az arany megszerzéséhez! 

 

Pató Pál képe

Pató Pál 3353 napja

Nagyon kemény tempót futottál!

Maratoni? ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!