Edzésleírás
Vádli már sokkal jobb. Még érzem, hogy nem százas, de nem tiltakozott.
Csuda meleg volt, megálltam minden körben hűteni és inni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:26 | 14.7 | 04:23 | 13.69 | 0 | 0 | 155 | 148 |