hobagoly 9.73 km Futás 2015-09-17-n 17:03-kor

hobagoly futás

2015.09.17 Csütörtök, 17:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:14

Távolság

9.73 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Bár elvileg bölcsebb lett volna, ha nem feszítem a húrt, de azért úgy döntöttem, hogy egy laza kocogás még belefér az este is... és nem is bántam meg. Ugyan érezhetően nehezebben ment, de a naplemente gyönyörű volt. És fájni se fájt a lábam, ami mindenképpen nagyon jó hír.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:14	9.73	06:24	9.38	0	80	163	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000 v3 Atomic Blue

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.