Edzésleírás
Réziv, Majpk- Kisköp vgy- Ost alá- Puputeve- Piros jobb- Járőr- Barosakn- Tehénrét fölötti szőlő- Varb rét- Ortási sín- Kidőltfa-Majpk
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 16 | 07:30 | 8.00 | 500 | 0 | 0 | 0 |