Hauanita 10 km Futás 2009-07-20-n 19:00-kor

Hauanita futás

2009.07.20 Hétfő, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:12

Távolság

10 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

2 Kertváros kör. Mint a kiscsikó, akit egy hét után újra kiengedtek futni :D Az elmúlt egy hétben a meleg és a nyaralás okán nem hiányzott, cserébe most iszonyú jól esett :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:34	5	05:43	10.50	0	0	0	0
00:25:38	5	05:08	11.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szelidlendulet 5403 napja

Egészségedre!!! Kellmes volt a pihenés? Merre voltatok?

Felszerelések

Nike Air Alaris

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.