Edzésleírás
2009-123. Ott folytattam, ahol tegnap abbahgytam: a falvakon kívül barackfák, cseresznyefák, napfelkelte, hegyre felkúszó felhők; a falvakon belül ódon kastély, reggel nyitó kávézók, szűk sikátorok, zsalugáteres házak… Olvastam, hogy Lance visszacsúszott a 3.helyre, de csak 8mp a hátránya! Allez-allez Lance!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:20 | 18.05 | 05:20 | 11.24 | 30 | 0 | 175 | 153 |