Edzésleírás
Bemelegítés az én vezetésemmel
Nyújtást Bea tartotta
Technikázás után Beával formákat gyakorultunk többiek meg küzdöttek,
Végén erősítés
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |