Wierchen futás

2015.09.12 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

18.5 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Edzésleírás

Balatoni futás
Kenese-Aliga Szép a kilátás a balatonra. :)
1 óra kényelmesen pulzusra figyelve utolsó 30 percet próbáltam lendületesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 18.5 04:52 12.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 3194 napja

En is a maraton es a 30km -között vacillálok. 

Wierchen képe

Wierchen 3198 napja

Nem volt angyon versenyhangulatom és sajnáltam a pénzt is rá. :)
Versenyeztem már idén eleget, megdobom még egy maratonnal, az bőven elég. 

kincsoo képe

kincsoo 3199 napja

Hogy-hogy nem indultál? 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!