Edzésleírás
Balatoni futás
Kenese-Aliga Szép a kilátás a balatonra. :)
1 óra kényelmesen pulzusra figyelve utolsó 30 percet próbáltam lendületesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 18.5 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kincsoo 3194 napja
En is a maraton es a 30km -között vacillálok.