Edzésleírás
Erdei futás a Zengő hegy felé Pusztabánya irányába 5 oda 5 vissza, aztán futottam tovább, egészen hazáig. +6 őzike is elszaladt előttem! Laza beszélgetős tempó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:28 | 13.1 | 06:18 | 9.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |