Edzésleírás
Mivel az első 6 km 29 percen belül volt, apró kínzásnak beiktattam minden fennmaradó km-re 250m gyorsítót! Nem mondom jó lett a vége!!! Ez is pipa!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:48 | 11 | 04:43 | 12.74 | 0 | 0 | 0 |