Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:26Távolság
12.2 kmTempó
05:37 p/km (10.70 km/h)Edzésleírás
Lightosan kezdtem, az utolsó 2-3 km-et megnyomtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:26 | 12.2 | 05:37 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
tomcsi 3208 napja
én odaraktam... :-)
teli hassal nem rohangálunk, akkor inkább üressel...
RemAti 3208 napja
kimaradt a nem. Persze vacsora után inkább a gyomorra kell figyelni. Nincs rosszabb mint mikor kifele igyekszik. :)
RemAti 3209 napja
Hát egy születésnapi vacsora után én rohangálnék. :)
Czeglédi Ferenc 3209 napja
Köszi Tomcsi! Egy születésnapi vacsora után gondoltam elkocorászgatok még egy kicsit, figyelembe véve, hogy ne terheljem túl a lábamat!
tomcsi 3209 napja
mint állat :-)
Grat!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 3208 napja
Na azért gondosan ügyeltem rá, hogy ne egyem túl magam, meg elég lassan kezdtem kb. 5.50-6 perces tempóban.