and761 futás

2015.09.08 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:24

Távolság

19 km

Tempó

04:08 p/km (14.54 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jól ment a mostaniakhoz képest, 2013as szint jött vissza. Sokat bicikliztem délelőtt, lehet az segített, hogy melegek voltak az izmaim, de nem biztos.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:24 19 04:08 14.54 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!