Edzésleírás
Nagyon jól ment a mostaniakhoz képest, 2013as szint jött vissza. Sokat bicikliztem délelőtt, lehet az segített, hogy melegek voltak az izmaim, de nem biztos.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:24 | 19 | 04:08 | 14.54 | 0 | 0 | 0 |