Edzésleírás
Egész jól ment, nem erőltettem a végén se, átlagosan futottam a végén is. Kellemes idő, kicsit már hűvös is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:28 | 14.25 | 04:19 | 13.91 | 0 | 0 | 0 |