szaga77 1 km Futás 2015-09-07-n 11:08-kor

szaga77 futás

2015.09.07 Hétfő, 11:08:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:03:10

Távolság

1 km

Tempó

03:10 p/km (18.95 km/h)

Edzésleírás

5x1000 méteres váltó 3. embereként futottam. Kicsit fáradt volt a lábam a szombati félmaraton után, de odatettem magam. A pulzust nem mertem mérni :-) . Sajnos csak bronzot hoztunk el idén :-(.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:10	1	03:10	18.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

albke 3199 napja

Gratula a csapatnak!

pumpett 3200 napja

Grat,szép volt

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.