running Laca 10 km Bringázás 2015-09-08-n 11:00-kor

running Laca bringázás

2015.09.08 Kedd, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:44

Távolság

10 km

Tempó

01:58 p/km (30.41 km/h)

Edzésleírás

Városliget. Az emelkedőn 25, a lejtőn 35 volt a sebesség. Nagyon élveztem a "száguldozást". Nehéz kis pálya! Nagy filing ez az outizás!! És nagyon jó kis keresztedzés!! És a bringa csúcs szuper!:-)

https://connect.garmin.com/activity/891977905

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:44	10	01:58	30.41	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.