csiki79 9.6 km Futás 2015-09-06-n 16:57-kor

csiki79 futás

2015.09.06 Vasárnap, 16:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:13

Távolság

9.6 km

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

A tegnapi után a jobb vádlim persze még nem az igazi, de azért kimentem egy regenerálóra. Jól esett, semmi más gondot nem érzek, mintha nem is éreztem volna meg igazán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:13	9.6	05:01	11.95	0	0	139	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2015

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.