Andibandi futás

2015.09.06 Vasárnap, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:05

Távolság

7.04 km

Tempó

07:58 p/km (7.53 km/h)

Edzésleírás

Felüljáróig és vissza. Messziről már láttam a Desedát is, ahol június óta nem jártam. Kopi előzött le, autó kellett neki, hogy utolérjen! :D :D :D

A kerékpárút kihalt volt, két csajszi jött szembe még a hosszú egyenesen, azonkívül csak a csend, a nyugalom, jó levegő. :)

Hajrá Kopi!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:05 7.04 07:58 7.53 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3217 napja

Egészségedre Andi!

Deseda95 képe

Deseda95 3219 napja

Az esőre hajló idő valóban nem inspirálta a futókat, illetve van, aki versenyre igyekezett, mint Kopi. A következő edzésen már bizonyára közelről is ismerkedsz a Desivel. Egészségedre a reggeli edzés, csak fokozatosan!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!