Edzésleírás
Felüljáróig és vissza. Messziről már láttam a Desedát is, ahol június óta nem jártam. Kopi előzött le, autó kellett neki, hogy utolérjen! :D :D :D
A kerékpárút kihalt volt, két csajszi jött szembe még a hosszú egyenesen, azonkívül csak a csend, a nyugalom, jó levegő. :)
Hajrá Kopi!!!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:05 | 7.04 | 07:58 | 7.53 | 0 | 0 | 0 |
Az esőre hajló idő valóban nem inspirálta a futókat, illetve van, aki versenyre igyekezett, mint Kopi. A következő edzésen már bizonyára közelről is ismerkedsz a Desivel. Egészségedre a reggeli edzés, csak fokozatosan!
Csaba43 3217 napja
Egészségedre Andi!