Edzésleírás
Hétvégi "hosszú" :), vastagon új PB :)
NAGYON jól ment. Bőven ment volna még de leszabályoztam magam 8-nál, nehogy baj legyen. Ráérek még nyújtani a távot. Évike velem volt kb. felétől ez is sokat segített és nagyon jó volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:51 | 8 | 08:51 | 6.77 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Majazsóka 3161 napja
Nagyon szépen erősödsz, fejlődsz! Gratulálok, csak így tovább! Az emberi akarat határtalan!