kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:29Távolság
8.2 km Szint: 22 mTempó
05:47 p/km (10.36 km/h)Edzésleírás
Túrára ráfutás :) Nagyon lazának éreztem. Azt hiszem, ha nem kánikulában kellett volna múlt héten futni a versenyen, akkor ez a tempót simán megfutom. De kánikula volt, kifogás nincs :) Nme lett az rossz úgy sem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:29 | 8.1 | 05:52 | 10.24 | 22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 3158 napja
Pedig te imádod a kánikulát :) Jó mind a két futit, de bármelyiked az...és ez az állandó száguldozás.... mmmm :::)))
Felszerelések
Reebok Realflex rózsaszín
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 3158 napja
Igen imádom, de a teljesítményből visszavesz, vagyis fogalmazzunk úgy, hogy okosan kell sportolni tűző nap alatt :) Köszike