pety8 60.94 km Bringázás 2015-09-01-n 05:51-kor

pety8 bringázás

2015.09.01 Kedd, 05:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:10

Távolság

60.94 km Szint: 336 m

Tempó

02:04 p/km (28.98 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

6. B784 bringa edzés (3X)

Magányos edzés a Csapatpályán! Ma melóztam a bringázás előtt is (igen, 4:50-től 5:30-ig), és 8-tól már a gépem előtt kellett ülnöm, így ma csak 3X fért bele, de azt odatettem rendesen. Meg az oda- és visszautat is. :) Szomorúan tapasztaltam, hogy elkezdődött az iskola, így a forgalom sokszorosára nőtt, a visszaút a városba nagyon totyogósra sikeredett, így az addig 29,4 km/h-s átlagom 29-esre romlott. :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:10	60.94	02:04	28.98	336	0	77	167	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Gepida Asgard

Egyéb Muddyfox MBS100 Mens Cycling Shoes

Suunto Ambit2 S

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.