NoHa 9.4 km Futás 2015-09-03-n 11:00-kor

NoHa futás

2015.09.03 Csütörtök, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:58

Távolság

9.4 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Ma Edgar barátommal beszéltükn meg egy kis kocogást. Igaz én lassabban akartam, de jól belelendültünk. Annak ellenére, hogy féltem volt kicsit vele futni, mert egész jókat mesélt az edzésértékeiről, azért jobban kimerült mint én, és ezen meg is lepődtem. :)
Jól esett anyway :)

Edgar Forerunner 920XT-jével mérve

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:58	9	05:53	10.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.