kádárévi 21.9 km Bringázás 2015-09-02-n 18:05-kor

kádárévi bringázás

2015.09.02 Szerda, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:38

Távolság

21.9 km Szint: 73 m

Tempó

02:52 p/km (20.98 km/h)

Edzésleírás

Megint egy jó kis tekergés. A héten, ha az időjárás úgy engedi a futás háttérben lesz picit a bicaj javára.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:38	21.9	02:52	20.98	73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa 3160 napja

Jajj, tényleg a spinning !!!! Olyan rég csináltad, hogy már el is felejtettem... No, hajrá :)

kádárévi 3160 napja

Semmire nem készülök, csak mostanában jól esik+régen rengeteget spinningeltem és most hiánypótlónak pont okés+keresztedzésnek is faca.Köszike

RunKa 3161 napja

Készülsz valamire ? Egi, bringázni is tök jó:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.